喝水都胖和狂吃不胖的究极原因

格卡科2021-07-20 13:03:28


导读

有些人怎么吃都不胖,有些人喝水都胖,难道是传说中的人品问题吗?今天为你揭开其中的究极奥义。


胖有哪些类型


金元时期的名医李东垣在他的《脾胃论》中早就清楚地提到了:“胃中元气盛,则能食而不伤,过时而不饥。脾胃俱旺,则能食而肥;脾胃俱虚,则不能食而瘦。或少食而肥,虽肥而四肢不举,盖脾实而邪气盛也。又有善食而瘦者,胃伏火邪于气分,则能食,脾虚则肌肉削,即食亦也。叔和云:多食亦肌虚,此之谓也。”

这段文字里包含了几种状态和体形:


1
“能吃且胖”型

这种胖很明显是吃出来的,是胖而不是肥,而且常见于年纪轻、正处于发育期、胃口特好的人。他们的胖是比较结实的,主因就是饮食过量。这个不能算病,只需要注意控制食欲、加强运动就可以进行缓解。

2
“能吃且瘦“型

我见过一个很秀气的女孩子,特别能吃,而且特别喜欢吃肉,牛排一次能吃两客,但是,到了晚上肯定一次腹泻光,所以她放开了吃也不会有长胖的风险。看似是多数人都羡慕不已的状态,却有她的烦恼所在。因为怎么吃都不胖的人,通俗地讲就是吸收功能不好,“酒肉穿肠过”了,这就是脾气虚的问题。


脾气虚不可能仅仅是因为身体不吸收,肯定还有不能代谢或者代谢能力减弱的问题。只不过前面提到的这个女孩年纪轻,代谢问题因为年轻、生命力旺盛而暂时不明显。到40岁以后,整体的代谢能力下降,脾气虚导致的代谢无能的问题就会加重,那个时候的她,很可能就成了一个大胖子。

3
另一种”能吃且瘦“型

还有一种“能吃且瘦型”,类似于糖尿病、甲状腺功能亢进症(简称“甲亢”),是虚性亢奋的结果,对此,中医归结为“胃火盛”。这种人不仅总是饿,还很容易渴,他们的瘦比起大吃牛排的女孩子来说,要明显地呈现出病态,人会显得很憔悴,皮肤也缺少水分,是需要马上治疗的。

4
”少食而肥“型


另外,还有一种是李东垣说的“少食而肥”型,就是我们说的“喝凉水都长肉”的那种人。这种人除了“少食而肥”之外,还有一个特点就是肌肉无力。所谓“肥而四肢不举”,就是虽然胖,但多的是脂肪,所以运动起来仍旧无力,他们的脾虚和肥胖都是过劳所致


这种过劳主要是因为心力交瘁,是思虑过劳。中医五行中,火生土,而火对应的是心,土对应的是脾。心被消耗太过,自然无力生土,脾气随之虚弱,且思虑伤脾,脾气虚、代谢能力弱,脂肪之类应该消耗出去的“脏东西”就要停在身体里,李东垣称其为“邪气盛”。这种停留在人体内的“脏东西”,中医叫“痰湿”,所以这种吃得少但也胖的人属于过劳肥,一般体内都有痰湿,需要通过补脾祛除痰湿的办法来减肥。


过劳肥


过劳肥不能靠粗暴减肥来处理

这种脾气虚导致的“过劳肥”,是当今最常见的。而往往这样的人,减肥总是不成功,因为“脾气虚”这个问题根本不可能通过单纯的节食、腹泻来改善。节食和腹泻甚至还会加重脾气虚的症状,所以他们的减肥总是刚开始有效,很快效果就不明显了,或者体重很容易又反弹回来。毕竟我们要消除脾气虚这一导致过劳肥的根本原因,不是一朝一夕的事儿。

如何治疗”过劳肥“

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只要你弄清了肥胖最终是不是因为脾气虚引起的,你在减肥的时候,还是可以求助于很多药物的。只是这些药物的说明书上都没有标明“减肥”这个功效,而它们能从根本上改善脾气虚的症状,减肥就成了这些经典方剂的意外收获了。


︱补中益气丸


它是写《脾胃论》的李东垣创制的。这是一种可以长期吃的补脾药,它的减肥效果是随着脾气的强健而实现的,表面上是在减肥,实际上是在修补过劳给身体造成的影响。所以你用“补中益气丸”来减肥的话,肯定不是速效,但一旦起效,就不用担心反弹问题。


功能主治:补中益气。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。


主要成分:黄芪(炙)、甘草(炙)、白术、人参、当归、升麻、柴胡、陈皮

︱参苓白术丸

它是宋代就有记载的一张名方,作用比“补中益气丸”要和缓,更适合于脾气虚,尤其是因为脾气虚而浑身有些浮肿、虚胖的人,可以长期服用。


功能主治:补脾。用于长年腹泻、大便不成形。因脾气虚而浑身浮肿、虚胖。


主要成分:人参、白术、山药、薏苡仁、莲子、扁豆、砂仁、桔梗、茯苓、干草(炙)

︱五苓散


五苓散出自张仲景《伤寒论》,不仅适合脾虚的人用来减肥,同时还可以使面容、身体变得更加紧致。


功能主治:化气利水,健脾祛湿。用于膀胱化气不利,水湿内聚引起的小便不利,水肿腹胀,呕逆泄泻,渴不思饮。


主要成分:泽泻、猪苓、茯苓、白术、桂枝。


2


通过仪器消除脂肪:深层振动按摩仪的高速振动使得脂肪囊碎裂,同时加快的血循环将游离出来的脂肪带走,从而促进局部脂肪的消解,塑造完美体形。


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临床作用

挚致深层振动按摩系统临床作用:
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2、加速乳酸代谢:运动后肌肉内出现乳酸堆积,血循环的改善、震动的效应,再加上向心的操作手法、结合一些局部牵拉动作,从而有效促进乳酸代谢,加速运动后恢复。
3、松解粘连及瘢痕:粘连是由于肌纤维或者肌肉筋膜由于无菌炎性物质而导致的粘连与排列紊乱,通过深层肌肉按摩仪的大面积治疗头可以放松整体肌纤维及肌筋膜,通过1号小治疗头可对粘黏点和瘢痕部位进行深层、针对性刺激,产生的机械力松解粘连及瘢痕;同时局部血循环的改善亦可达到软化瘢痕和松解粘连的效果。
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7、全身皮肤护理:由于局部营养和循环的问题,往往会出现皮肤粗糙或者是橘皮组织,深层振动按摩仪在手法操作的基础上有效刺激局部循环和代谢,从而改善皮肤状态;同时,还可以辅助导入一些针对性的药物/精油/护肤品,有效提升吸收率、增加吸收量,达到事半功倍的效果。



可运用的医院和机构

1、医院:

中医按摩科:中医按摩及运动按摩,高效、快速、预防职业病

康复科:软组织疼痛及损伤康复、肺功能康复等

理疗科:软组织疼痛、粘连、瘢痕、肌筋膜放松等

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4、SPA及按摩中心:挚致深层振动按摩系统具有疏通经络、放松肌肉、精油按摩、亚健康管理、形体塑造等;

5、肥胖管理中心:挚致深层振动按摩系统消脂塑形

6、家居保健:现代人静坐少动的方式容易出现诸多循环问题(静脉、淋巴),家居保健是现代人们常予关注的焦点,挚致深层振动按摩系统操作安全简单对于高端客户可以选择家用。



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